L'instructeur Mike Pilon nous enseigne la deuxième progression du maniement de la rondelle sous le corps (« under handling »). Cette vidéo apprend aux joueurs à contrôler la rondelle sur leur coup droit pendant qu'ils sont en mouvement, en utilisant uniquement la main du haut. Cet exercice permet aux joueurs de sortir de leur zone de confort et d'entraîner leur esprit et leur corps à exécuter une habileté qu'ils n'utilisent pas habituellement.